跑步重启——2020

8 月 19 日

时隔两年多，又重新拾起这项运动，重新开启跑步。也不是别的什么理由或者原因，就是身体不行了：每晚失眠多梦（尤其是今晚梦到死亡的感觉，疯狂吐血，然后又惊恐又无奈，然后意识模糊），走两步就喘，爬个楼梯就感觉累；每天的运动量几乎为零……

这两年的变化，除了运动少了，那就是工作变多了，越来越缺少自我，感觉有点变成了生活的奴隶。自制力变弱了，有了空闲时间就疯狂玩游戏——这可能主要是没有认清楚生活与活着的意义。

昨天晚上 1 点才睡着，6 点就醒了，双眼涩得难受，翻滚到 6 点半，实在难忍就起床了。换上运动服，就准备跑步了——这是没有任何事先做好的计划……

在路上，从小区出发到最近的公园，沿着公园跑上五圈，一切美好的感觉又回来了。我决定坚持并且记录它，并且分享它。